Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
teksta izmērsaaa
Latvia
hamburger overlay

Saslimšana ar gripu – kā kontrolēt diabētu, kad esat slims 

  Tiek lēsts, ka sezonālā gripa katru gadu skar 5–15 % cilvēku. Lai arī vairumam cilvēku gripa parasti ir viegla un bez komplikācijām, smagāk tā var skart cilvēkus gados, mazus bērnus, grūtnieces un cilvēkus ar noteiktām slimībām, piemēram, diabētu.   Pasaulē diabēts ir vairāk nekā 425 miljoniem pieaugušo. Ja jums ir diabēts, jums ir vājāka imūnsistēma, tāpēc organismam ir...

Lasīt vairāk

Precizēt rezultātus

mySugr meklēšana – padariet savus diabēta datus noderīgus

Patīk tas vai nē, bet dati ir diabēta terapijas pamats. Jo vairāk informācijas jums ir un detalizētāka tā ir, jo labāk. Tā visa dokumentēšana ir viena lieta, bet interpretācija un darbs ar to – cita. Kā lai optimāli izmanto savus diabēta datus, ja kaut kā meklēšana ir trakāka par adatas meklēšanu siena kaudzē? Dienas ar papīra pierakstu grāmatām es atceros ar aizkaitinājuma sajūtu. Tās bija briesmīgas! Nebija iespējams atrast noteiktu notikumu vai situāciju, un tas nebija ātri – tas nemaz nav labi, ja tobrīd atrodaties pie sava ārsta! Meklēšana & filtrēšana mySugr Logbook meklēšana...

Lasīt vairāk

Kas ir ogļhidrāti, un kāpēc man par tiem jāinteresējas?

Pateicoties diētu industrijai, ogļhidrāti mūsdienās ir kļuvuši gandrīz par lamuvārdu. Diētas ar zemu ogļhidrātu saturu ir ārkārtīgi populāras. Bet cilvēki ar diabētu ir satraukušies par ogļhidrātiem jau ilgi pirms tam, kad Atkinsa vai Paleo diēta ienāca prātā to radītājiem. Ja diabētā esat jauniņais, ogļhidrāti drīz vien kļūs jums svarīgāki nekā jebkad agrāk. Lai palīdzētu, te būs ābece par to, kas ir ogļhidrāti un kāpēc mums ir jāpievērš tiem uzmanība. Kāpēc jāsatraucas par ogļhidrātiem...

Lasīt vairāk

Kā lietot mySugr analīzi

Jūs uzcītīgi reģistrējat savus diabēta datus. Pirmais pamanāmais ieguvums – jūs jūtaties labāk. Un otrais ir tīrs un labi aizpildīts žurnāls ar datiem. Daudz daudz datiem... Es palīdzēšu jums atrast ceļu cauri šai milzīgajai datu jūrai ar mySugr analīzes funkciju. Esat gatavs? Es atzīstu, ka neesmu draugos ar datiem. Mēs nesatiekam. Es neesmu datu cilvēks. Lielisks diabēta sabiedrotais, vai ne? Tomēr savu ar diabētu saistīto datu novērtēšana mums ir supersvarīga, jo no tiem mēs varam daudz mācīties un uzlabot terapiju. Vai mySugr ieraksti tiešām ir tik svarīgi? Jā, katrs ieraksts tiešām...

Lasīt vairāk

Ir laiks iepriecināt sevi!  

Vairumam no mums dzīve ir piesātināta, jo mēs žonglējam starp pienākumiem un daudz laika tērējam, rūpējoties par darbu, ģimeni, kaimiņiem un draugiem. Tāpēc neatliek daudz laika sev. Būsim atklāti, diabēta kontrole katru dienu, visu laiku papildus lietām, ko dara visi pārējie – mēs esam supervaroņi!   Kāpēc iepriecināt? Es saku - kāpēc ne? Laika veltīšana sevis iepriecināšanai uzlādē mūs. Tā atgādina mums priecāties par dzīves ceļu, tā dod mums atļauju piedzīvot prieku un apmierina mūsu vajadzību pēc atzinības – patiešām – ja jūs nespējat atzīt sevi, jūs nevarat gaidīt, ka citi jūs...

Lasīt vairāk

Kas ir diabēts

Ar diabētu pašlaik pasaulē slimo 246 miljonu cilvēku, tiek uzskatīts, ka līdz 2025. g. slimos 380 miljoni. Lai gan ar diabetu slimo ap 4 % pasaules iedzīvotāju, daudzi par šo slimību zina ļoti maz. Tiek šķirti divi diabēta tipi: Pirmā tipa diabēts, kad imūnsistēma aizkuņģa dziedzerī iznīcina beta šūnas, kas ražo insulīnu. Tad ķermenis pats vairs neražo insulīnu vai ražo to ļoti maz. Cilvēkiem, kam ir pirmā tipa diabēts, katru dienu jālieto insulīns. Pirmā tipa diabēts reizēm tiek saukts par juvenilo diabētu vai no insulīna atkarīgo diabētu. Otrā tipa diabēts, kad aizkuņģa dziedzeris neražo pietiekami daudz...

Lasīt vairāk

Glikometru precizitāte

Nespēlējies kampaņa Vai jūsu asins glikozes mērītājs sniedz precīzus rezultātus? Varbūt būsiet pārsteigts. Vairāki neatkarīgi klīniskie pētījumi rāda, ka dažādas tirgū pieejamās bGM sistēmas pēc precizitātes būtiski atšķiras *.  Šajos pētījumos vairākas no testētajām sistēmām, tostarp Accu-Check, uzrādīja augstus precizitātes rezultātus. ...

Lasīt vairāk

Ādas problēmas un ādas kopšana

Liels glikozes daudzums asinīs var iedarboties uz ādu: Parādoties biežākai urinēšanai, organisms zaudē šķidrumu. Šķidruma zudums (dehidratācija) var izraisīt ādas sausumu. Diabēts var bojāt nervus, tāpēc ķermenis, īpaši kājas un pēdas, sāk mazāk svīst. Ādas mitrums ir atkarīgs no svīšanas - ja nav sviedru, āda žūst. Sausa āda viegli plaisā un neaiztur baktērijas. Diabēts var bojāt (sašaurināt) asinsvadus, tā palēninot asins plūsmu. Ja asins plūsma ir neliela, bojātā vieta nesaņem pietiekami daudz skābekļa un barības vielu, lai sadzītu. Slimojot ar diabētu, vājinās dabiskā organisma...

Lasīt vairāk

Nervu sāpes un bojājumi

Liels glikozes daudzums asinīs var bojāt nervu šūnu apvalku, un nervi var pārstāt ierasti sūtīt signālus. To sauc par neiropātiju. Daudzi cilvēki zina, ka nervu bojājumi var ietekmēt plaukstas un pēdas - tāpēc veselības aprūpes speciālistam katras vizītes laikā būtu jāpārbauda jūsu pēdu jutīgums. Taču nervu bojājumi var ietekmēt jebkuru orgānu - no gremošanas trakta līdz urīnpūslim un dzimumorgāniem. Nervu bojājumi var ietekmēt arī spēju sajust simptomus pārāk mazam glikozes līmenim asinīs. <1 atsauce> Kas pieder pie diabētiskās neiropātijas riska grupas Ap 60%-70% diabēta slimnieku ir kāds nieru bojājums...

Lasīt vairāk

Pages