Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Ādas problēmas un ādas kopšana

Liels glikozes daudzums asinīs var iedarboties uz ādu:

  • Parādoties biežākai urinēšanai, organisms zaudē šķidrumu. Šķidruma zudums (dehidratācija) var izraisīt ādas sausumu.
  • Diabēts var bojāt nervus, tāpēc ķermenis, īpaši kājas un pēdas, sāk mazāk svīst. Ādas mitrums ir atkarīgs no svīšanas - ja nav sviedru, āda žūst. Sausa āda viegli plaisā un neaiztur baktērijas.
  • Diabēts var bojāt (sašaurināt) asinsvadus, tā palēninot asins plūsmu. Ja asins plūsma ir neliela, bojātā vieta nesaņem pietiekami daudz skābekļa un barības vielu, lai sadzītu.
  • Slimojot ar diabētu, vājinās dabiskā organisma aizsardzība. Ar baktērijām karojošo asins šūnu ir mazāk un tās darbojas lēnāk. Tas vājina imunitāti pret infekcijām. sasprēgājusi āda var vieglāk iekaist, ātrāk plīst, tie grūtāk un ilgāk dzīst.
  • Ja augsts glikozes līmenis asinīs ir bieži, varat ievērot, ka āda ir sausa, niez, ir saplaisājusi vai ar izsitumiem, tā var sākt pūžņot, var rasties pūtītes vai citas pārmaiņas.
  • Ādas problēmas
    • Pareizs uzturs
    • Aktivitāte
    • Diabēta komplikāciju ārstēšana
    • Glikometru precizitāte

Diabēta komplikāciju ārstēšana

Droši vien jau zināt, ka kontrolēt glikozes līmeni asinīs ir svarīgi, lai izvairītos no hipoglikēmijas un hiperglikēmijas, t.i., pārāk zema un pārāk augsta glikozes līmeņa asinīs.

Novērojot savu glikozes līmeni asinīs, varat attālināt vai novērst hroniskās komplikācijas. Liels glikozes daudzums asinīs var bojāt daudzas jūsu ķermeņa daļas, ieskaitot acis, sirdi un kāju pirkstus. Svarīgi zināt, ja jūs kopā ar savu veselības aprūpes speciālistu varat samazināt vai pat novērst diabēta komplikācijas.

Šajā vietnē ir dotas dažas biežāk sastopamās diabēta komplikācijas, to simptomi un ārstēšanas veidi, kā arī daži ieteikumi, ko jūsu veselības aprūpes speciālists var rekomendēt riska samazināšanai.

 

Ādas problēmas un ādas kopšana

Liels glikozes daudzums asinīs var iedarboties uz ādu:

  • Parādoties biežākai urinēšanai, organisms zaudē šķidrumu. Šķidruma zudums (dehidratācija) var izraisīt ādas sausumu.
  • Diabēts var bojāt nervus, tāpēc ķermenis, īpaši kājas un pēdas, sāk mazāk svīst. Ādas mitrums ir atkarīgs no svīšanas - ja nav sviedru, āda žūst. Sausa āda viegli plaisā un neaiztur baktērijas.
  • Diabēts var bojāt (sašaurināt) asinsvadus, tā palēninot asins plūsmu. Ja asins plūsma ir neliela, bojātā vieta nesaņem pietiekami daudz skābekļa un barības vielu, lai sadzītu.
  • Slimojot ar diabētu, vājinās dabiskā organisma aizsardzība. Ar baktērijām karojošo asins šūnu ir mazāk un tās darbojas lēnāk. Tas vājina imunitāti pret infekcijām. sasprēgājusi āda var vieglāk iekaist, ātrāk plīst, tie grūtāk un ilgāk dzīst.
  • Ja augsts glikozes līmenis asinīs ir bieži, varat ievērot, ka āda ir sausa, niez, ir saplaisājusi vai ar izsitumiem, tā var sākt pūžņot, var rasties pūtītes vai citas pārmaiņas.

Ādas problēmas

Cilvēki, kas slimo ar diabētu, var saskarties ar šādām ādas pārmaiņām:

Bieza āda. Cilvēkiem, kas slimo ar diabētu, bieži ir dzeltenas krāsas, vaska izskata ādas sabiezējumi. Šāda āda var samazināt locītavu kustīgumu. Asinīs esošās glikozes kontrole var palīdzēt, bet zāļu vai ārstēšanas tam nav.

Diabētiskā dermopātija. Diabētiskā dermatopātija ir visbiežāk sastopamās diabētiķu ādas pārmaiņas. Tā parādās kā mazi, apaļi, krāsaini plankumi kājas apakšējā daļā. Plankumi biežāk parādās lielāka vecuma vīriešiem, kas slimo ar diabētu. Ārstēšana nav nepieciešama.

Dzeltena āda. Ar diabētu slimu cilvēku āda, roku un kāju pirkstu nagi nereti mēdz būt dzeltenīgi. Dzeltenas nokrāsas āda var parādīties, ēdot daudz dzeltenu un oranžu dārzeņu, kuros ir karotīns. Roku un kāju nagu dzeltenās nokrāsas izcelsme nav zināma. Ne vienam no minētajiem stāvokļiem speciāla ārstēšana nav nepieciešama.

Ādas niezēšana. Ādas niezei var būt vairāki cēloņi. Bieži to ārstē ar mitrinošu vai steroīdu krēmu. Reizēm var vajadzēt zāles.

Ādas infekcijas. Jo lielāks ir glikozes līmenis asinīs, jo lielāka ir iespējamība, ka cilvēku mocīs ādas infekcijas. Rauga sēnīšu infekcijas rodas mitrās ķermeņa vietās, tādās kā mute, paduses, vieta zem krūtīm, cirkšņi. Bakteriālās infekcijas var izraisīt ādas pārmaiņas, ieskaitot strutošanu, augoņus, celulītu un vairākas citas. Sēnīšu infekcijas var rasties ap cirkšņiem, pirkstu starpās, uz plaukstā un zem nagiem. Sēnīšu infekcijas vairāk izplatītas starp cilvēkiem, kas slimo ar diabētu. Divi pirmie veidi, lai apturētu ādas infekcijas, ir stingri kontrolēt un ierobežot mitrumu ādas krokās.

Kā uzturēt ādu veselu
Ādu varat uzturēt veselu, ievērojot šādus norādījumus:

Tīrīšana

  • Izmantojiet maigas ziepes, kas no ādas nenomazgā dabiskās taukvielas un nekairina to. Dažas dezodorējošās ziepes vai ziepes ar stipru aromātu var kairināt ādu.
  • Izmantojiet siltu (ne karstu) ūdeni un ziepes vai mazgāšanas līdzekļus lietojiet tikai svīstošajām ķermeņa vietām. Rūpīgi nomazgājiet ziepes vai mazgāšanas līdzekli.
  • Ūdenī pavadiet tikai 5-10 minūtes. Mirkšanas vannā vai dušā var sausināt ādu.
  • Ādu slaukiet ar maigu dvieli. Neberziet. Noslaukiet visas ādas krokas - paduses un zem krūtīm. Šo vietu mitrums, siltums un tumsa, ja glikozes līmenis asinīs ir liels, var izraisīt bakteriālās un sēnīšu infekcijas.

Mitrināšana

  • Lai nodrošinātu organismam pietiekami daudz šķidruma, ik dienas izdzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens vai cita nesaldināta dzēriena.
  • Pēc mazgāšanās, ja āda ir raupja, ieziediet to ar mitrinošu pieniņu. Neizmantojiet krēmu ādas krokās, t.i., starp kāju pirkstiem un zem krūtīm.
  • Izvairieties no losjoniem un krēmiem ar krāsvielām, piedevām, smaržvielām un parfimēriju.

Ādas aizsardzība no saules un vēja

  • Pirms iešanas ārā lietojiet aizsargājošu losjonu ar SPF (saules aizsargfaktors) 15.
  • Ierobežojiet saulē pavadīto laiku, lai neiedegtu un āda nekļūtu sausa. Atcerieties, ka saules iedegums var ietekmēt glikozes līmeni asinīs un glikozes līmeņa kontroli!
  • Aizsardzībai no saules, auksta gaisa un vēja, valkājiet drēbes vairākās kārtās.

Sargājiet ādu no savainojumiem

  • Nelielus ādassasprēgājumus mazgājiet ar ūdeni un antibakteriālām ziepēm.
  • Pārsieniet ar nelīpošu sterilu pārsēju.
  • Fiksējiet ar marles saiti un papīra lenti.
  • Nelietojiet „Betadine", jodu vai līdzekļus, kuru sastāvā ir alkohols vai ūdeņraža pārskābe, jo tiem var būt pārāk stipra iedarbība.
  • Auduma vai lipīgās lentes vai plāksterus nelieciet tieši uz ādas. Noņemot tos, āda var tikt bojāta.
  • Neaizskariet ādas čūlas - tā ir dabiska sterila aizsargkārta. Kad tā plīst, apkopiet to tāpat kā jebkuru citu ādas ieplīsumu.
  • Savainoto vietu katru dienu pārbaudiet, lai pārliecinātos, ka tā dzīst.

Pēdu kopšana

Pēdu ādas kopšana ir ļoti svarīga. Šajā ķermeņa vietā var rasties ādas problēmas, tās viegli var nepamanīt. Pārliecinieties, ka apavi nosedz pēdas. Apavi ar vaļējiem kāju pirkstiem vai vaļēju papēdi var sausināt ādu, tāpēc tā var plaisāt. Nelietojiet komerciālos līdzekļus pret tulznām, jo tie var izraisīt ķīmisku apdegumu. Izvairieties no pumeka lietošanas, jo tas var radīt problēmas, īpaši tad, ja pēdas nav jutīgas.

Ja esat pamanījis kādu no turpmāk minētajām pazīmēm, nekavējoties sazinieties ar ārstu:

  • Ļoti sausa, niezoša, saplaisājusi āda
  • Sarkana, pietūkusi āda, jūtat siltumu vai karstumu, āda pūžņo vai redzami nepatīkamas smakas izdalījumi
  • Nedzīstoši plīsumi vai skrambas