Sakiet prozit! ar pārliecību
Dzīve ar diabētu nozīmē svinēt katru mazo uzvaru, katru veselīgo izvēli un jaunu paradumu, kas palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs. Tas var būt lipīgi, tāpēc mēs esam padomājuši par to, kā diabēts var palīdzēt ģimenēm savās svinībās būt kopā veselīgi. Visā pasaulē draugiem un ģimenēm patīk relaksēties un svinēt ar dzērienu. Ja jums ir konstatēts diabēts, jūs varētu satraukties par to, vai var turpināt iekļaut saviesīgos pasākumos vai brīvdienās alu, vīnu vai spirtotos dzērienus – vai ogļhidrāti ir dzēriena vērti? Vai alkohols ietekmē organismu citādi, ja ir diabēts? Ir grūti, ja kaut kas, ko kādreiz baudījāt ar prieku, kļūst...
Lasīt vairāk
Novērošana
Glikozes līmeņa kontrole asinīs ir ļoti svarīga, lai kontrolētu diabētu. Regulāri pārbaudot glikozes daudzumu asinīs, var novērot uztura plāna, fiziskās aktivitātes un zāļu iedarbību uz jūsu stāvokli. Lai pašam izmērītu glikozes līmeni asinīs, vajadzīgs glikometrs, teststrēmeles un lancete. Tad veiciet šādus soļus: Nomazgājiet un noslaukiet rokas. Silts ūdens palīdzēs asinīm labāk plūst. Ieduriet pirkstā ar lanceti, lai izplūstu asins piliens. Pēc instrukcijas uzlieciet asinis uz teststrēmeles. Dažas sekundes gaidiet rezultātu. Pareizi izmetiet izlietoto lanceti un...
Lasīt vairāk Novērošana
Glikozes līmeņa kontrole asinīs ir ļoti svarīga, lai kontrolētu diabētu. Regulāri pārbaudot glikozes daudzumu asinīs, var novērot uztura plāna, fiziskās aktivitātes un zāļu iedarbību uz jūsu stāvokli. Lai pašam izmērītu glikozes līmeni asinīs, vajadzīgs glikometrs, teststrēmeles un lancete. Tad veiciet šādus soļus: Nomazgājiet un noslaukiet rokas. Silts ūdens palīdzēs asinīm labāk plūst. Ieduriet pirkstā ar lanceti, lai izplūstu asins piliens. Pēc instrukcijas uzlieciet asinis uz teststrēmeles. Dažas sekundes gaidiet rezultātu. Pareizi izmetiet izlietoto lanceti un...
Lasīt vairāk