Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Sirds slimības

Diabēts palielina sirds slimību un insulta risku. Sirds un asinsvadu slimības izraisa 75% no diabēta slimnieku nāves gadījumiem. (1 atsauce)

Liels glikozes līmenis asinīs var bojāt asinsvadus un izraisīt kardiovaskulārās komplikācijas, tādas kā augsts asinsspiediens, liels holesterīna daudzums un artēriju aizkaļķošanās. Līdz ar riska faktoriem, ko nevarat kontrolēt, piemēram, pārmantojamība, vecums un dzimums, jums var būt arī citas ar sirdi saistītas problēmas šādu riska faktoru dēļ:1

  • Liels asins tauku daudzums, tādu kā holesterīns un triglicerīdi
  • Augsts asinsspiediens
  • Fizisko aktivitāšu trūkums
  • Virssvars
  • Stress
  • Pārāk liels alkohola patēriņš
  • Smēķēšana

Sirds slimību simptomi

Jebkurš no turpmāk minētajiem simptomiem var būt sirds slimības, insulta vai citu sirds problēmu pazīme. Ja esat pamanījis kādu no šiem simptomiem, konsultējieties ar savu ārstu:

  • Sāpes vai diskomforts krūšu rajonā
  • Reiboņu lēkmes
  • Žokļa, muguras, roku vai vēdera sāpes
  • Lēni dzīstoši iegriezumi un brūces
  • Viena sāna tirpoņa vai vājums
  • Sāpes kājās, kas var pāriet pēc atpūtas
  • Aizdusa
  • Svīšana vai reiboņi

Rūpējieties par savu sirdi
Amerikas diabēta asociācija iesaka apmeklēt ārstu divas līdz četras reizes gadā, lai novērotu diabētu un citas problēmas, kas jums varētu būt.2

Turklāt vienmēr ir veidi, kā palīdzēt sirdij:

  • Rūpējieties, lai glikozes līmenis asinīs būtu veselības aprūpes speciālista ieteiktajās robežās
  • Uzturiet asinsspiedienu veselībai nekaitīgās robežās
  • Plānojot veselīgu uzturu, kontrolējiet holesterīna un triglicerīdu daudzumu
  • Atmetiet smēķēšanu
  • Katru dienu nodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm
  • Ja jums ir virssvars, samaziniet svaru
  • Mēreni lietojiet alkoholu

autājiet veselības aprūpes speciālistam, vai jums der ikdienas aspirīna terapija.

  • Ja nepietiek ar dzīvesveida maiņu, veselības aprūpes speciālisti var jums ieteikt zāles vai ķirurģisku operāciju. Populārākā ārstēšanas forma ir aspirīna terapija, kas samazina asins recekļu veidošanās risku.

Citi līdzekļi:

  • Beta blokatori sirds saraušanās biežuma samazināšanai un asinsspiediena samazināšanai
  • AKF inhibitori asinsvadu paplašināšanai
  • Statīns holesterīna līmeņa samazināšanai

1. Amerikas sirdis slimību asociācija. „Risk factors and coronary heart disease". Atrodams: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4726 . Dati ņemti 2008. g. 16. oktobrī.
2. Amerikas diabēta asociācija. „Future visits". Atrodams: http://www.diabetes.org/whos-who-on-your-health-care-team/future-visits.jsp . Dati ņemti 2008. g. 16. oktobrī.